20 лучших витаминов для волос

Нехватка полезных пищевых веществ (нутриентов) и вредные факторы окружающей среды ухудшают состояние волос. Они тускнеют, слабеют, начинают сечься или выпадать. Чтобы не допустить такой ситуации, нужно использовать витамины. Аптечные препараты обеспечат нормальное питание фолликулов, улучшат их снабжение кислородом.

Как выбрать витамины для волос

Волосы отражают общее состояние организма. Если они выпадают или секутся, значит есть проблемы со здоровьем. Передача питательных веществ происходит через корни или фолликулы. Когда они не получают нужного количества кислорода или других компонентов, волосы теряют блеск и силу.

Причина нарушения биохимических процессов – нехватка витаминов. Для нормального роста волос их требуется около 15 видов.

Дефицит нутриентов обусловлен внешними факторами, среди которых:

  • загрязненный воздух;
  • несбалансированный рацион;
  • ослабленный иммунитет;
  • курение или стрессы;
  • плохое качество воды;
  • роды либо лактация;
  • термическая обработка пищи.

Внешние факторы при дефиците нутриентов

Если устранение внешних причин авитаминоза не улучшило состояние, нужно принимать биодобавки для блеска и укрепления прядей. Сдайте анализы, чтобы определить, какого вещества не хватает. Правила выбора витаминов:

  • Покупайте препараты для решения конкретной проблемы и по половому признаку. Мужчинам и женщинам требуется разное количество витаминов.
  • Выбирайте безопасные средства без красителей и консервантов, чтобы предотвратить аллергические реакции.
  • Изучайте инструкцию перед покупкой, чтобы определить противопоказания и возможные побочные эффекты.
  • Подбирайте комплексы по удобству применения. Одни препараты рассчитаны на прием 1 раз за сутки, другие нужно употреблять трижды, а это не совсем удобно работающим людям.

Самые лучшие витамины для волос

Препараты делятся на аптечные и косметические средства для внутреннего или наружного применения. Выпускают витамины отдельно каждый вид и комплексы. Средства для укрепления или против выпадения производят в следующих формах:

  • таблетки или драже (Леди шарм, Фемикод, Пентовит);
  • капсулы (Green hair, Лаваль, Нутрикап);
  • ампулы (Полипант, никотиновая кислота);
  • спреи (Живые витамины).

Пантовигар

Пантовигар

Лечебные капсулы от немецких фармацевтов помогают при выпадении или изменении структуры волосяного покрова. Средство содержит медицинские дрожжи, кальций и аминокислоты. Вещества улучшают микроциркуляцию в волосяных луковицах, что устраняет их ломкость. Принимать Пантовигар для укрепления фолликулов нужно не менее 3 месяцев, по 1 капсуле 3 раза в день.

Цена:

  • 1300–1600 руб.

Преимущества:

  • ускоряет рост волос;
  • дополнительно укрепляет ногти;
  • натуральный состав.

Недостатки:

  • медленный эффект;
  • дорогой курс лечения;
  • неудобно принимать 3 раза в сутки;
  • увеличивается растительность по всему телу;
  • во время приема прибавляется вес.

Цинктерал

Цинктерал

Лекарственный препарат восполняет дефицит цинка. Нехватка минерала вызывает выпадение прядей, вплоть до облысения. Чтобы избежать тошноты от приема таблетки, пейте ее с утра за 15–20 минут до завтрака. Использование Цинктерала не только останавливает выпадение волосяного покрова, но и лечит угревую сыпь, раздражения и микротрещины на коже. Купить препарат можно в обычной или интернет-аптеке.

Цена:

  • 320 руб.

Преимущества:

  • действует быстро;
  • лечит кожные высыпания;
  • удобно принимать;
  • ускоряет рост волосяного покрова и ногтей после родов;
  • низкая цена.

Недостатки:

  • много побочных реакций;
  • не сочетается с некоторыми лекарствами;
  • действие быстро проходит;
  • нужно пить после консультации с врачом.

Мерц

Мерц

Один из эффективных БАДов для волос – средство из Германии. Специальное драже содержит В6 и В12, много полезных компонентов, которые делают пряди густыми и сильными. Параллельно средство избавляет кожу или ногти от грибковой инфекции. Принимать драже нужно не меньше месяца по 1–2 в день.

Цена:

  • 850 руб.

Преимущества:

  • удобная емкость;
  • легко пить;
  • не имеют запаха;
  • продаются во многих аптеках.

Недостатки:

  • нет защитной пленки на банке;
  • возможны аллергические реакции;
  • стоят дорого;
  • не влияют на кожу;
  • много подделок;
  • улучшения есть, но не у всех.

Inneov

Inneov

Французский препарат предназначен для стимуляции роста, придания объема, здорового блеска. В составе средства экстракт зеленого чая, косточек винограда, аминокислота таурин и цинк. Принимать нужно по 2 таблетки 1 раз в день. Заказать витамины от выпадения волос можно в интернет-магазине косметических средств.

Цена:

  • 1400 руб.

Преимущества:

  • удобно принимать;
  • натуральный состав;
  • быстрый рост волос;
  • меньшее выпадение.

Недостатки:

  • дорого стоят;
  • нестойкий результат;
  • нужно пить регулярно;
  • нет в свободной продаже;
  • увеличение растительности по всему телу.

Ревалид

Ревалид

Венгерский поливитаминный препарат содержит В 5, аминокислоты, экстракт зародышей пшеницы и проса. Средство улучшает питание фолликулов, повышает устойчивость к вредным факторам, уменьшает ломкость прямых прядей или кудрявых локонов. Для остановки выпадения нужно пить препарат 3–4 месяца. Суточный прием – по 2 капсулы 3 раза в день.

Цена:

  • 480 руб.

Преимущества:

  • есть во многих аптеках;
  • эффективен при очаговом облысении;
  • улучшает состояние кожи и ногтей;
  • можно использовать в составе масок.

Недостатки:

  • недешевый курс лечения;
  • нужно пить много капсул за сутки;
  • увеличивает вес;
  • вызывает рост волосков на теле;
  • дискомфорт в желудке после приема.

При облысении у мужчин

Витамины от выпадения волос у мужчин содержат тиамин, токоферол, каротин и пантотеновую кислоту. Эти вещества препятствуют выпадению и ломкости, придают силу, стимулируют рост. Курс приема не должен превышать 1–2 месяца. Если после этого выпадение не остановилось, надо сделать перерыв на 8–16 недель, а затем продолжить лечение.

Дуовит для мужчин

Дуовит для мужчин

Витаминно-минеральный комплекс предназначен для улучшения работы всего организма. Входящие в состав элементы укрепляют фолликулы. Средство из Словении не содержит сахара, его можно принимать диабетикам и тем, кто заботится о фигуре. В день нужно пить 1 таблетку, что удобно для мужчин.

Цена:

  • 300 руб.

Преимущества:

  • сбалансированный состав;
  • повышает работоспособность;
  • стимулирует рост волос;
  • укрепляет сердце.

Недостатки:

  • большой размер таблеток;
  • не везде можно купить;
  • в составе есть красители;
  • высокая цена.

АВС Спектрум

Биологически активная добавка для мужчин от производителя из Чехии содержит 14 витаминов и 16 минералов, необходимых для сильных и густых волос. Средство применяется для профилактики авитоминоза, простудных заболеваний. Курс лечения – 1 месяц по 1 капсуле на день. Заказать витаминный комплекс можно на специальных сайтах добавок или спортивного питания для мужчин.

Цена:

  • 850 руб.

Преимущества:

  • удобно принимать;
  • упаковки хватает на весь курс;
  • дополнительно укрепляет иммунитет;
  • почти нет побочных реакций.

Недостатки:

  • дорого, если пить регулярно;
  • нет долгого эффекта;
  • не везде продаются.

Viviscal Extra Strength

Viviscal Extra Strength

Специалисты из Финляндии разработали для мужчин качественные витамины против облысения. Аминокислотный комплекс активизирует питание фолликулов, что ускоряет рост волосяного покрова. Курс приема рассчитан на 6 месяцев по 1 таблетке утром и вечером. Купить средство в России можно через поставщиков из-за рубежа.

Цена:

  • 1350 руб.

Преимущества:

  • эффективный препарат;
  • многокомпонентный состав;
  • помогает от перхоти;
  • нет побочных реакций.

Недостатки:

  • очень дорогое средство;
  • редко продается;
  • долгий курс приема;
  • повышает жирность кожи головы.

Против выпадения волос у женщин

Улучшить питание и структуру фолликулов можно, если принимать витамины для укрепления волос. Остановить выпадение помогут комплексные препараты. Такие средства содержат витамины группы В и отдельные компоненты – Е, А, С, F, Н. Их состав сбалансирован, направлен на решение конкретной проблемы.

Компливит Сияние

Компливит Сияние

Препарат российского производства содержит экстракт зеленого чая, обладающий свойством выводить токсины. В составе средства 11 витаминов и 8 минералов, необходимых для укрепления и здорового блеска волос у женщин.

Цена:

  • 400 руб.

Преимущества:

  • удобный прием –1 раз в день;
  • наличие в аптеках;
  • останавливает выпадение;
  • красивая упаковка;
  • небольшой размер таблеток.

Недостатки:

  • есть противопоказания;
  • не эффективен для ногтей;
  • нет защиты крышки от детей;
  • неприятный запах.

Solgar

Solgar

Американские витамины без животных компонентов подходят для вегетарианцев. Комплекс содержит природное соединение серы, которое продуцирует кератин. Это вещество важно для роста крепких, здоровых волос у женщин или мужчин.

Цена:

  • 1700 руб.

Преимущества:

  • внешний вид банки;
  • натуральный состав;
  • есть эффект совместно с жидкими витаминами от Солгар;
  • хватает на весь курс.

Недостатки:

  • дорого стоит в России;
  • таблетки трудно глотать;
  • тошнота или кожный зуд;
  • результат проходит после отмены.

Перфектил Трихолоджик Woman

Перфектил Трихолоджик Woman

БАД производства Англии содержит нужные организму нутриенты – йод, селен, цинк и железо. Аминокислоты, антиоксиданты, рибофлавин сдерживают выпадение, улучшают питание и рост. Компоненты средства останавливают появление седины, сохраняют натуральный цвет.

Цена:

  • 1600 руб.

Преимущества:

  • улучшает самочувствие;
  • прием 1 раз в день.

Недостатки:

  • малая доза витаминов;
  • трудно найти в аптеках;
  • высокая цена;
  • усиливает аппетит.

Виташарм

Виташарм

Поливитамины из России предназначены для комплексного воздействия на организм женщины. Они улучшают состояние волос, кожи и ногтей. Средство справляется с выпадением, ломкостью, устраняет зуд головы, сохраняет красоту и привлекательность.

Цена:

  • 200 руб.

Преимущества:

  • ускоряет рост волос;
  • яркий дизайн упаковки;
  • дешево стоит;
  • устраняет кожные болезни.

Недостатки:

  • возможны аллергические реакции;
  • скромный состав;
  • требуется адаптация к приему;
  • трудно найти в продаже.

Витаминные комплексы

Чтобы добиться хороших результатов, аптечные и косметические средства для волос нужно использовать не менее 1–3 месяцев. Комплексные препараты содержат необходимое организму количество нутриентов для сохранения густых, здоровых волос. Выбирать средство надо в зависимости от проблемы – против выпадения, для усиления роста или предотвращения ломкости.

Витрум бьюти

Витрум бьюти

Американские витамины отличает богатый состав – минералы, белки, аминокислоты. Антиоксиданты предотвращают негативные последствия стрессов для кожи головы.

Биофлавоноиды улучшают циркуляцию крови по сосудам.

Чтобы восстановить ослабленные волосы, надо пропить полный курс – 1–3 месяца.

Цена:

  • 1200 руб.

Преимущества:

  • придают бодрость и энергию;
  • помогают при облысении;
  • укрепляют ресницы;
  • нормализуют обмен веществ.

Недостатки:

  • большие таблетки и пить их надо 2-3 раза в день;
  • неприятно пахнут рыбой;
  • высокая стоимость.

Алерана

Алерана

Средство для лечения облысения от питерской фармацевтической компании – одно из нескольких в серии против выпадения. Препарат содержит 18 активных компонентов, экстракт крапивы и цинк. Принимать надо по 2 таблетки. Светлые – утром или днем, темные – вечером либо перед сном. Первые улучшают внешний вид, вторые – структуру.

Цена:

  • 530 руб.

Преимущества:

  • делают упругими волосы;
  • уменьшают жирность кожи головы;
  • нет несовместимости из-за раздельного приема;
  • стимулируют рост;
  • не имеют побочных эффектов;
  • стоят недорого.

Недостатки:

  • необходимо строгое соблюдение инструкции;
  • не помогает при отсутствии других средств из серии;
  • стимулируют появление усиков у женщин.

Аурита

Австрийский комплекс минералов и витаминов рассчитан на восстановление и регенерацию волос, кожных покровов и ногтей. Сочетание кальция, дрожжей и кремния помогает укрепить структуру фолликулов, сузить поры, предотвратить облысение. Лечебное средство принимают 2 раза за сутки по 1 капсуле. Противопоказания – беременность, возраст до 12 лет, лактация.

Цена:

  • 300 руб.

Преимущества:

  • устраняет сухость кожи головы;
  • низкая цена;
  • содержит только нужные компоненты.

Недостатки:

  • продается не везде;
  • запрещен при кормлении грудью;
  • не исключены аллергические реакции.

Алфавит

Алфавит

Витаминно-минеральный препарат российских производителей придает волосам здоровье и красоту. Эффективность обеспечивают коэнзимы в составе средства. Комплекс разделен по цветам таблеток – зеленая содержит питательные вещества, желтая – защищает от негативного влияния солнечных лучей, пыли и ветра, красная – усиливает действие обеих таблеток.

Цена:

  • 530 руб.

Преимущества:

  • сбалансированный состав;
  • исчезают заусенцы;
  • низкая цена.

Недостатки:

  • кратковременный эффект;
  • сложная схема приема;
  • сухость кожи;
  • много синтетических ингредиентов.

Ледис Формула

Ледис Формула

Американский препарат содержит комплекс минералов и витаминов для поддержания здоровья ногтей и волос. Средство разработано с учетом надобностей для организма женщины. Все компоненты представлены в соединениях, улучшающих усвоение элементов. Кремний и йод укрепляют сосуды, улучшают ток крови по ним.

Цена:

  • 1300 руб.

Преимущества:

  • быстрый и долгий результат;
  • продаются во многих аптеках;
  • известный производитель;
  • привлекает внимание упаковка.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • пачки не хватает на курс;
  • надо пить 3 раза в день;
  • не помогают от выпадения.

Недорогие витамины для волос

Чтобы сделать идеальную прическу, не обязательно покупать средства по высокой цене. Недорогие витамины для волос содержат все полезные компоненты, продаются во многих аптеках. Эффективные препараты помогут вернуть блеск, силу, густоту, ускорят рост, если пить их по инструкции и после консультации с трихологом.

Нагипол 1

Нагипол

Российские дешевые витамины представляют собой пивные дрожжи, усиленные минералами. Действенное сочетание простых компонентов бережет от сухости, ломкости, ускоряет рост. Трехразовый прием трех таблеток обеспечивает фолликулы необходимым питанием, увеличивает прочность ногтевых пластин. Желательный курс лечения – 2–3 месяца.

Цена:

  • 130 руб.

Преимущества:

  • увеличивает объем;
  • продается везде.

Недостатки:

  • диарея, бессонница, боли в животе;
  • дорого стоит, если пить курсом (6–9 баночек);
  • тошнотворный вкус;
  • нужно много таблеток на день.

Аевит

Аевит

Состав недорого российского средства – витамины А и Е. Они участвуют в образовании клеток волосяных луковиц. Ретинол ускоряет обновление верхнего слоя кожи головы, сохраняет влажность. Токоферол улучшает состояние ломких, ослабленных волос. По отзывам средство одинаково хорошо укрепляет вьющиеся локоны и прямые пряди.

Цена:

  • 70 руб.

Преимущества:

  • эффективность возрастает при добавлении к маскам нескольких капель средства;
  • низкая цена;
  • можно использовать наружно для кожи;
  • нет лишних компонентов;
  • всегда есть в продаже.

Недостатки:

  • большой риск переизбытка витаминов;
  • надо принимать постоянно;
  • увеличивают вес;
  • при внутреннем использовании возможна аллергия.

Фитовал

Фитовал

Бюджетные витамины от словенской фармацевтической компании содержат цистин, быстро восстанавливающий структуру фолликула. Препарат рекомендован при нарушении роста волос, их выпадении. Принимать надо по 1 капсуле 3 раза в день.

Цена:

  • 450 руб.

Преимущества:

  • недорогое средство;
  • ускоряет рост;
  • можно втирать содержимое капсул в кожу головы;
  • нейтральный запах и вкус.

Недостатки:

  • в составе есть красители;
  • надо принимать регулярно;
  • тошнота при приеме на голодный желудок;
  • редко бывает в продаже.

Видео

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Алина(постер) / автор статьи
Загрузка ...
Nemodnaya.ru